さきいかのムチム(さきいかの和えもの)
材料(4〜5人前) | |
さきいか ・・・・・・・・100g | A┌ すりごま ・・・・・・・・大さじ1 │ 生姜みじん切り ・・・・・大さじ1 │ みりん ・・・・・・・・大さじ2 │ ごま油 ・・・・・・・・大さじ1 │ コチュジャン ・・・・・・大さじ1〜1・1/2 │ 砂糖 ・・・・・・・・小さじ1 │ 粉唐辛子 ・・・・・・・・小さじ1 │ しょうゆ ・・・・・・・・小さじ1 └ おろしにんにく ・・・・・少々 |
- 1:さきいかは食べやすい大きさに調理バサミで切る。
- 2:Aをさきいかと混ぜ合わせる(材料を手で和える)。
- 3:さきいかをボウルに入れAで和える。
- ※冷蔵で1週間、冷凍で1ヶ月もちます。
※教室でのレシピとは、分量・手順など若干異なる場合がございます。